宝宝足内翻应该怎么办?
先天的足内翻,早期(3-14岁)可以通过穿戴矫形鞋/矫形鞋垫等方法进行矫正
如果时间较晚(14岁以后情况严重者),则需要通过骨手术矫正,成人足内翻因为治理时间较晚,可穿戴定制鞋垫来改善足内翻的情况,定制鞋垫需咨询医生或进行足踝筛查后进行定制,也可进行足脊康复训练。
千里之行,始于足下。足是支撑人体的根本。我们只有用心呵护宝宝的“足”,宝宝才能“脚”踏实地的迈向未来。
足脊健康问题受
自17年青少年足脊健康获得了来自国家层面上的关注之后,儿童足脊健康问题近年来更是备受关注。
一组统计数据或许会引起不少家长担心:扁平足在我国青少年中的发生率高达10%~20%。而约90%的足部问题都与儿童时期穿鞋不当有关。
在此背景下,专注呵护足脊健康。推广足脊健康操,这是一套可以锻炼儿童足部和脊柱的运动,孩子平时多练习,可以缓解及预防足部和脊柱的问题,帮助青少年儿童的形体健康发育。
过半学生不知道如何护理足脊
在学生的'足脊健康课堂'上,同学们'是否知道我们的足脊需要护理?',超过半数同学表示并不知道如何正确护理足脊,有很多同学甚至不知道自己是否扁平足。
数据显示,广州市越秀区某小学曾为全校1282名学生做了足印分析检查。结果显示,有近七成的学生有不同程度的扁平足现象。'与高发生率形成鲜明对比的是,家长和青少年对足脊健康的认识不足。'
很多足部现象并非疾病,只要在儿童足部成长发育的过程中给予适当的护理,可预防相关后遗症的出现。'4~13岁是儿童骨骼发育的关键期,因此建议在这个年龄段多做足部运动,锻炼足部肌肉,如发现足脊有任何不适应马上寻求医生帮助。'
如果孩子有以下情况,需要来医院诊断治理
1、单侧的内八外八步态(可能有神经系统疾病)需要去医院检查;
2、跖骨内收特别僵硬的(重度),2岁以上还有跖骨内收的;
3、8岁以上还有胫骨内旋、功能上有损伤的;
4、11岁以上还有股骨内旋、功能上有损伤的;
5、有的孩子内八字步态同时伴有下肢向内侧完全畸形,也就是说有膝内翻;
6、孩子诉说膝关节疼痛,走路时频繁摔跤,走路时疼痛、明显的跛行、鸭形步态;
7、如果家长发现孩子的鞋子内侧或者外侧磨损严重,或者鞋跟两边磨损相差非常大的;
因为这些情况极有可能是病理性的,因此,发现这些情况应该及时到医院检查,需要专科医生的详细检查。有时甚至需要行影像学检查才能明确具体的病情,如果不及时的检查和治理,有可能会耽误了孩子的病情。
以上信息由专业从事青少年运动信息评估数字化方案的中科汇成于2024/4/28 11:02:44发布
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