比较常见儿童足部问题
需要注意，0-4岁的孩子足部会被肉肉包裹，形成假性扁平现象，所以家长们无需过于担心这个阶段的孩子无足弓或足弓浅的情况。当然这并不代表可以忽视，尚处于逐渐形成阶段的足弓，可能对孩子的日常活动带来不适，比如走远路、运动容易喊脚累，这会消减孩子的运动意愿，无形中影响包括足部在内的身体发育。
除此之外，X型腿和O型腿在儿童时期也较为常见。X型腿的孩子双脚并排时，膝部出现重叠过多;而O型腿孩子双脚并排时双膝间空间过多。这两种情况都容易导致膝关节受损等长远影响。
生理性的足外翻、扁平足、X型腿、O型腿，可以通过改善不良姿势、科学穿鞋、做护足运动等缓解，并随着孩子年龄的增长而逐渐消失。
什么是足内翻？如何判断是不是足内翻？
足内翻：是一种发育性畸形，跟舟关节呈半脱位状态，使足固定于一种内收、旋后内翻姿势。初生婴儿一侧或双侧足跟较小，前足内收、内翻、足内侧皮纹增多、足外侧和背侧拉紧变薄，足跟不能放平如马蹄状，这就是先天马蹄内翻足畸形。
足内翻可以发生在单足或双足，表现为足部内翻、僵硬，不能回到正常的位置。足内翻会使踝关节受力增加，同时力的传导失衡，会影响到膝关节、髋关节、骶髂关节、腰椎关节等。判断宝宝是不是足内翻：
★ 新生儿期
新生儿在出生后，如果足部单侧或者双侧出现不同程度的畸形，比如足部呈踝关节跖屈位，内翻、内收畸形。
★ 宝宝学步期
宝宝在刚刚学会走路的时候，若用前足或足外侧缘着地行走，那就是足内翻的前兆。
★ 观察鞋底的磨损情况
观察鞋底的磨损情况，如果外侧磨损较内侧严重，说明走路的是外侧着力过多，不有效发挥足弓和脚掌的缓冲作用，会对足部及腿部带来更大压力，造成损伤。
少年儿童足脊健康筛查
少年儿童足脊健康筛查导师组对某学校学生的足部和脊柱状况进行了多面检查。筛查现场设置了足踝筛查区与脊柱筛查区。学生们在老师们的带领下，井然有序地按照筛查编码排队待检。导师们对每一个孩子的足底、脊柱通过仪器进行仔细筛查。对初筛发现有异常情况的学生给予了治理矫正建议，并在现场通过正确坐、立、行姿势指导和免费适配矫正辅具等方式进行了矫正，做到了早发现、早预防、早治理。
扁平足的部分症状表现
“走路的时候脚痛，跳舞也会出现脚痛，”尤其穿皮鞋走路回到家，脱掉袜子，就感觉脚很痛。“之前没有在意，没有告诉爸爸妈妈，从未带做过相关检查，所以不知道自己的脚有扁平足，还有大拇指外翻。现在知道了，一定要听医生的好好纠正。”
“拇指外翻如果不干预，继续恶化达到三度外翻，脚趾头不仅会翘起来，还会出现疼痛等症状，”一般的拇指外翻主要通过辅具（穿戴塑胶材质矫形器）来预防恶化和矫正畸形，帮助脚部达到良好的活动、运动效果。严重者需要手术矫正。
以上信息由专业从事儿童足脊康复生物力学中心的中科汇成于2024/4/16 13:19:01发布
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